CONCEPT
-コンセプト-
「理想のカラダで過ごせるライフスタイルを。」
整体・ピラティス・トレーニングを
あなたピッタリにオーダーメイド！
オールインワンセッションでのご案内♪
キレイなボディライン
美しい姿勢のシルエット
痛みや慢性疲労の改善 など
これらの効果をご実感いただくために
当店は、整体・ピラティス・トレーニング・栄養指導・ライフスタイルのコーチングを通して、カラダを作るあらゆる側面からアプローチします。
そしてご希望を叶えていただき、あなたにとって「カラダとココロの拠り所」で在り続けます。
「オールインワンでアプローチすべき理由」
これさえすれば良くなる!というほど
人間の体は単純ではないから。
整体に行くと、
「体に痛みがあるのは筋肉が固いからですよ。」
ジムに行くと、
「太りやすいのは筋肉量が足りないからですよ。」
ヨガ・ピラティススタジオに行くと
「姿勢が悪いのは呼吸が浅いからですよ。」
行く場所によって色んなことを言われ、
「何が合っているの!?」と困惑。。。
私達の業界ではこのようなことが多発しています。
しかし、これらの意見は
「すべて該当している」ということもありえるのです。
むしろ、
姿勢が崩れている原因
体に痛みが出ている原因
痩せなくなってしまった原因
原因がたった1つだけという可能性はありません。
つまり、あらゆる側面から原因に対してアプローチしないと
体は変わらないということです。
当店にお越しいただくお客様には必ず「自分のなりたい姿」を
達成していただきたい、その一心です。
それ故、整体・ピラティス・トレーニング・
栄養指導・ライフスタイルのコーチングという
あらゆる側面から、
高いクオリティでアプローチすることにこだわっています。
KARADA COORDINATE LABO.
代表：岡本航
こんなお悩みを解決いたします！
反り腰、猫背などの不良姿勢
によるシルエットの崩れ
慢性的な疲労感&
倦怠感&眼精疲労
「肥満×姿勢の崩れ」による
中年太り
ハードワークによる
ストレス
腰痛、肩こり、首こり、
股関節痛、膝痛などの慢性痛
天気に左右される
体調や偏頭痛
体重が落ちても
脚やお腹だけ痩せない
過剰な食事制限で
痩せなくなった体質
FEATURES
-KARADA COORDINATE LABO.の特徴-
POINT 01
当店ですべて完結!
整体×ピラティス×パーソナルトレーニング
「緩めて、整えて、鍛える」
この3STEPを行うことで
☑ 知らずの体へ
☑ 姿勢映えする美しいシルエットに!
☑ 体重を落とすだけでなく程よく
筋肉のついたボディラインに!
これらを全て叶えます。
POINT 04
アミノ酸ドリンク・
プロテイン
無料でご提供♪
会員様はセッション中に
アミノ酸ドリンク飲み放題、
セッション後にプロテインの
無料サービス付き♪
体の原材料である“たんぱく質”を
摂取しながら運動することで
トレーニングの効果を
存分に引き出すことができます!
POINT 02
最先端の栄養学
“分子栄養学"に
基づく徹底お食事サポート
辛いカロリー制限や
「ささみとブロッコリー」のような
極端な食品制限は健康的ではありません。現実的な食事とも言えません。
自分に合った方法で栄養バランスを
整えれば、痩せるだけじゃなく
体調も良くなり
健康体になることができるのです。
POINT 05
LINEでいつでも相談OK
KARADA COORDINATE LABO.
公式アカウントにて
運動・体調・お食事など
疑問に思ったことはいつでも
ご相談可能です!
あなたのお体に合わせたアドバイスを
お伝え致します!
POINT 03
業界初！！
当店オリジナル
コーチングシステム！
ゴールの見えないマラソンは辛くないですか？
運動も同じなのです！
当店オリジナルのコーチングサービスでは目標達成に向けたロードマップをあなたと一緒に計画し、一緒にゴールまで歩んでいきます！
POINT 06
自分のライフスタイルに
あった選べる通い方
(料金体制)
「集中的に体を変えたい!」
「生活の習慣にしたい!」
「仕事・休みが不定期だから
定期的に通いたい。」
当店は「回数券プラン」と
「月謝プラン」がございますので
自分のライフスタイルにあった
通い方が選べます♪
SERVICE FLOW
-1セッションの流れ-
整体・ピラティス・パーソナルトレーニングをオールインワンセッションでご案内。
また、最先端の栄養学である「分子栄養学」をもとにお食事面からも
あなたの体質から改善できるようサポートいたします！
STEP1〜3をあなたのご希望とカラダの状態に応じてグラデーションをつけ、
最短で目的を叶えるプランをご提案します!
また、最先端の栄養学である「分子栄養学」をもとにお食事面からも、
体質から改善できるように栄養指導のサポートも!
※体験セッション時は、20〜30分ほど
「カウンセリング&カラダの評価」のお時間を頂いております♪
栄養コンサル
★綺麗にやせたい！
★筋肉をつけたい！
★体の痛みや疲れやすさを改善したい！
そのようなご希望を全て解決する
当店オリジナルお食事ガイドブック
「ヘルシーダイエットの教科書」をもとに
45分無料でお食事カウンセリングを行い、
自分にあった現実的かつ効果的な
お食事習慣をご提案します！
FAQ
-よくある質問-
Q
他の整体、ピラティス、パーソナルトレーニングジムとどう違うのですか?
A
当店のサービスは下記のような問題を解消しています。
✔整体だけ → 施術後は良いけど、翌日はすぐに痛みが戻る
✔ピラティスだけ → 体が固くて先生に言われた動きができない。
✔筋トレだけ → 引き締めたい部位と違う場所に効いてしまう。体に痛みがあって恐怖心がある。
単一的なアプローチですと思ったような効果が出ずに、
「通ったけど結局体が変わらなかった』という状況に陥りやすくなり
ます。KARADA COORDINATE LABO.では、カラダのあらゆる側面からアプローチすることで
お客様の理想の姿を叶える、結果にこだわっています。
Q
バキバキ音を鳴らす施術は行っていますか?
A
当店の整体ではバキバキと音を鳴らす施術は行っておりません。
元より整体の目的に関しては、ガチガチに固まってしまった体を動きやすい状態に緩めることです。
その後、体に負担をかけない動き方を習得していただく運動を推奨しております。
他にも、施術に関してはご希望を伺いながら進めて参りますのでご安心下さいませ。
Q
ピラティスはマシンもありますか?
A
はい。ピラティスのマシンは、「リフォーマー」「チェア」とご用意ございます。
ピラティスマシンは、スプリングによるサポートがあるため、
意外とマットピラティスよりもやりやすさをご実感頂いております。
当店のリフォーマー、チェアは全て業界で唯一の『国産』であるため、
非常に行いやすく設計されております。
ピラティスを始めたい方に心からオススメしております。
Q
運動が初めてなのですが、トレーニングについていけますか?
A
はい。当店では、まずお客様の姿勢や柔軟性、筋力レベルなど今のお体の状態を
「カラダのつうしんぼ」という評価を通じてくまなく拝見しております。
そのため、いきなり高強度の運動を強制するようなことはございませんのでご安心下さいませ。
Q
男性でも通っている方もいますか?
A
はい。男性のお客様もご来店頂いております。
どなたでもご希望に応じて最適なプランをご提案致しております。
Q
子供も連れていっても良いですか?
A
はい。お子様もお連れいただけます。
またセッションは個室でご案内しておりますので目の届く範囲でご案内可能です。
Q
予約はどのようにしたらいいですか?
A
ご新規でのご予約は、お問い合わせフォーム、またはお電話にてお願い致します。
会員様は当店の公式アカウントから、お気軽にご予約いただくことが可能です。
Q
持ち物は何が必要ですか?
A
運動ができるウェアのみで結構です。
飲み物、シューズは不要でございます。
万が一、ウェアをお忘れでも少数ではございますが貸し出しウェアのご用意がございます。
TRAINER
-トレーナー紹介-
Personal Trainer
Wataru OKamoto
岡本 航
トレーナーの先生も務める
『体のプロフェッショナル』
当店は、お客様に目標を必ず達成して頂きたい想いをもとに〝カラダ〟に関わるあらゆる面から専門的なサービスを追求したラボになります！どこにいっても体が変わらないとお悩みの方は是非お越し下さい♪
Personal Trainer
Mina
ミナ
心も体も美しく。
あなたの理想のために徹底的に寄り添います♪
もともと食欲のコントロールが苦手だった私ですが、正しい栄養の知識とピラティスとトレーニングを組み合わせた運動法と出会ったことで、極端な食事制限をしなくても理想的な体になることができ、人生がとても楽しく素晴らしいものになっています！あなたの体に合った正しい知識をもとに、その感動を1人でも多くの方へお届けします♪
Personal Trainer
Ryoya Idomukai
井戸向 諒也
東洋＆西洋医学を兼ね備えた
鍼灸師×ピラティストレーナー
手技・鍼灸治療、ピラティス、トレーニングを組み合わせた斬新なアプローチは全ての方に必要だと思います！
治療だけでは改善しなかった慢性痛の症状が運動と組み合わせることが改善したケースを多く目の当たりにしてきました。1人でも多くの方に〝一歩先の体のコンディショニング〟を体験して頂きたいです！
CONTACT
-お問い合わせ-
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〒106-0045
東京都港区麻布十番1-10-3
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